Rädsla vs att älska

Dagens insikt: "Man måste älska mer att slå ett bra golfslag, än vad man är rädd för att slå ett dåligt". Rädsla och golf hör inte ihop, det gör att man spänner sig, att man blir frustrerad. Att istället gå in i varje slag med känslan av att man älskar att slå ett bra golfslag, känslan av en mjuk, avslappnad, vacker sving som skickar bollen mot målet, skapar helt andra förutsättningar än att gå in i slaget rädd för att misslyckas.

Egentligen gäller det inte bara golf, så klart, det mesta i livet fungerar på samma sätt. Rädsla löser inga problem, det skapar bara problem, det är först när man kan släppa rädslan och älska utmaningen som man verkligen kan njuta.

Dagens träningsrunda inför KM helt ok, framför allt sista nio. Har inte blivit så mycket golf som jag hade räknat med denna vecka, men en del träning på range och närspel, framför allt puttning istället. Nu känner jag mig så förberedd som jag kan vara inför helgen, med mina förutsättningar. Ser verkligen fram emot att få spela de här tre rundorna, har längtat hela sommaren. :)

Ytterligare TrackMan

Tre timmars session på rangen idag. Körde ett TrackMan Combine, och sedan vanlig TrackMan-träning. Combine-testet kändes riktigt dåligt, jämfört med igår, hade några kring 20-30, men när datorn sen summerade ihop det fick jag ändå 76,2... Helt ok resultat. Levelade upp till 76 på vanliga TrackMan-träningen, efter att inte ha kört den träningen på över tre månader... Framför allt gick drivarna bra idag, hade en fin på 270 meter, resten kring 240. Nu ska jag skriva ut de båda testerna från idag och igår, och skriva ut några stycken riktigt bra spelares tester, och sätta mig och jämföra. Ingen runda idag, men imorgon blir det en tävlingsrunda.

Rangeträning och TrackMan Combine

Under juni och juli har jag haft mycket lite rangeträning. Har helt enkelt inte hunnit utan har istället försökt fokusera att spela på banan de gånger jag har haft möjlighet. Men idag tog jag en fyra timmars session innan jag gick ut en runda, och gjorde TrackMan Combine test. Gick över förväntan, 77,3 i totalpoäng, vilket faktiskt gav mig en rätt bra placering på topplistan, i närheten av Anna Nordqvist och Mikaela Parmllid och andra mycket bra spelare. Riktigt roligt! Rangeträningen måste jag verkligen komma igång med igen, känner hur svingen och allt blir så mycket mer naturlig när jag tränar.

Runda 9: 77 netto

Har nu så ont i fötterna att jag inte klarar av att gå en runda på arton hål... Dagens runda var en fullständig katastrof, hade så ont de sista nio hålen att jag i stort sett haltade mig runt. Gick med två andra från vit tee och tränade inför KM. De första 7-8 hålen gick dock bra, trots att jag inte har rört en golfklubba på 8 dagar... Har istället haft en helt underbar semestervecka med min lilla dotter, och det slår så klart allting.

Var ändå nöjd med ett par saker idag. Puttningen och närspelet börjar komma på plats, trots uppehållet. Jag lyckades hålla ihop det ok, trots enorm smärta. Gick bara på 50 procent kraft i slagen de sista fem hålen, och gick två över på dem, vilket ändå är ok med tanke på omständigheterna. Jag kommer ta det lite lugnt här i veckan, inte utsätta fötterna för så enormt mycket som jag gjort idag...